Forum - Vitalpilz-Gemüseextrakt Empfehlung für Ama (schwaches Immunssytem) - 3

Hallo liebe Ama,

deine Zunge sieht nicht mehr hitzig aus.
Du kannst mit dem alten Rezept weitermachen.

Hallo liebe Ama,

wie geht es dir? Gibt es Probleme, die du gerne verbessern möchtest?
Wie ist dein Wärme-Kälte-Empfinden zur Zeit?

Hallo Guizhi,
grundsätzlich gehts mir gut, aber ich merke im Moment dass ich wieder weniger Energie habe und mein Immunsystem scheint auch am Arbeiten zu sein, vermutlich auch weil langsam die dunklere Jahreszeit beginnt. Außerdem will ich weiter an meinem Gewicht arbeiten und denke dass mir Ganoderma dabei eine gute Unterstützung ist.
Im Moment ist mir eher zu warm als zu kalt.

Lg Ama

Liebe Ama,

ja dein Puls und Zunge zeigen sehr viel Hitze an. Die mag sich auch durch die warmen Temperaturen der letzten Tage im Körper angestaut haben. Dann mache bitte mit folgendem Rezept weiter:

100g weißer Rettich oder Mairübchen
100g Süßkartoffel
50g Tomate
50g Bio Zitrone mit Schale
50g Datteln
20g Gerste (Körner)
20g Ingwer

Füge der klaren Brühe ausreichend Reishi Mushroom Pulver bei und nimm für deinen Magen 10 Lions Mane Presslinge pro Tag.

Dankeschön 😄