Forum - Vitalpilz-Gemüseextrakt Empfehlung für Vitibar (Vitiligo)

Liebe Vitibar,

wie geht es dir nach der ersten RG/GL Einnahme?
Wir können dir am besten weiterhelfen, wenn du dich als erstes mit Zungen- und Pulstest vertraut machst. Guck mal, ob du es hinbekommst. Wenn nein, können wir hier auch alles Schritt für Schritt zusammen durchgehen.

Leichte Kopfschmerzen zu Beginn der Ganoderma Einnahme liegt darin begründet, dass Ganoderma gestaute Hitze aus den Organen freigibt und sie aufsteigt. Das ist ein gutes Zeichen, dass du gut auf die Einnahme ansprichst.
Völlegefühl und Blähungen zeigen, dass du in deinem Gemüse Extrakt etwas Stärkendes für dein Magensystem brauchst.
Wenn du Abneigung gegen Kälte hast, müssen wir deine Zirkulation stärken.

Kein Problem mit dem Pulstest, wir helfen dir gerne Schritt für Schritt.

Als erstes suchst du unterhalb deines Daumens eine leichte Kuhle. Sie liegt dort, wo der Handgelenksknochen endet.
Findest du diese Stelle?

Ok, dann legst du jetzt ab dieser Stelle drei Finger auf. So wie auf dem Foto hier:

Du legst die drei Finger zuerst mit leichtem Druck auf und schaust, welchen der drei Pulse du spüren kannst?

Der Finger, der dem Handgelenk am dichtesten liegt, misst den Top Puls (sagt etwas aus über deine Lunge und dein Herz).
Der mittlere Finger, misst den Middle Puls (Magen und Leber).
Der dritte Finger, der am weitesten vom Handgelenk entfernt liegt, misst den Lower oder Bottom Puls (Nieren).

Wir unterscheiden als erstes, welchen Puls du oberflächlich (also mit wenig Druck) und welchen Puls du tief fühlst (mit stärkerem Druck).


TOP oberflächlich oder tief?
MIDDLE oberflächlich oder tief?
LOWER oberflächlich oder tief?

Ich sage für heute erstmal gute Nacht! Wir machen morgen weiter

Liebe Vitibar,

das hast du prima gemacht

Die Anzahl der Pulsschläge musst du nur einmal zählen. Sie sind rechts und links gleich.

Es wäre toll, wenn du uns morgen bei Tageslicht das dazugehörige Zungenfoto schicken würdest.

Dein Pulstest alleine zeigt, dass bei dir Blockaden im Körper vorliegen, d.h. die Blut- und Lymphzirkulation ist schwach und es liegen Stauungen vor. Viele Personen mit Vitiligo, wenn nicht sogar alle, haben ein Problem damit. Unser Ziel wird sein, dass dein Puls rechts und links gleich schlägt. Wenn dein Zungenfoto da ist, bekommst du deine Gemüseextrakt Empfehlung.

Ja bitte nimm parallel zu Ganoderma ca. 10 Spirulina Presslinge pro Tag. Ganoderma mit seinen 400 Nährstoffen und Spirulina mit 300 Nährstoffen ergänzen sich perfekt. Spirulina sorgt im Körper dafür, dass das Blut nicht recycelt werden muss, sondern das Blut ständig komplett erneuert wird. Das ist sehr gut für dich.

Liebe Vitibar,

ja mit Ganoderma meine ich RG/GL oder RG/GL Pulver oder das schon gemischte Mushroom Pulver.
Letzteres ist sehr praktisch, wenn man den Extrakt gerne in die Gemüsebrühe rühren möchte. So entfällt das mühselige Kapsel Öffnen.

Spirulina gibt in Deutschland als Presslinge.

Zu Beginn der Ganoderma Einnahme wird gestaute überschüssige Hitze aus den Organen entfernt. Sie steigt immer nach oben. Darum schwitzt du am Oberkörper und am Kopf. Das vergeht nach einer Weile wieder.
Wenn du uns ein Zungen Foto schickst, kannst du dem schneller entgegenwirken indem du täglich deinen persönlichen Gemüseextrakt trinkst.

Für das Foto brauchst du eigentlich nur Tageslicht, du solltest 30 Minuten vorher nichts essen, trinken oder Aufheizendes tun.
Vergleiche das Foto mit deiner Zunge im Spiegel. Wenn die Farben richtig dargestellt sind, lädst du es hier hoch. Rechts unter dem Schreibfeld gibt es den entsprechenden Button zum Anklicken.

Liebe Vitibar,

du solltest dir ein Gemüseextrakt kochen, das deinen Magen stärkt und die überschüssige Hitze aus dem oberen Teil des Körpers ausleitet. Hier dein Rezept:

20g frische Pfefferminze (oder 10g getrocknet)
10g Koriandersamen
50g Tomate
50g getrocknete Datteln
30g frischer ungeschälter Ingwer
RG/GL in die fertige heiße Brühe einrühren

Die Anleitung wie man den Extrakt kocht und welche Tipps noch zu beachten sind, findest du hier:
das Grundrezept - die Lauchsuppe

Beobachte deinen Körper genau wie er reagiert und berichte uns bitte regelmäßig.
Viel Erfolg!

Liebe Vitibar,

Koriandersamen bekommst du im Reformhaus, im Asialaden könntest du Glück haben oder bei einem Griechen oder Türken. In der Apotheke kann man sie sicher auch bestellen.
Deine Zunge, dein Puls und die Beschreibung deiner Beschwerden zeigt, dass dein Stoffwechsel zu schwach ist, die Zirkulation muss gestärkt und Blockaden gelöst werden.
Die Zunge ist vorne roter als hinten. Das zeigt, dass sich Hitze im oberen Teil des Körpers staut und Kälte im unteren Bereich. Im Magenbereich sieht man leichte Risse, die für Schwäche stehen, im Leberbereich am rechten Rand ist eine Veränderung zu sehen. Im vorderen Teil ist ein leichter Schatten erkennbar, der auf Blutstauungen hinweisen könnte. Ist dein Regelblut klumpig oder leidest du unter Gefühlsschwankungen?
Den meisten Aufschluss erhälst du über deinen Körper, wenn du aufmerksam auf Änderungen nach dem Trinken des Extraktes achtest.

Starte mit einem Kapselpärchen am Tag und steigere jeweils nach einer Woche auf 1-2-4-6 Pärchen. Da das Pulver direkt in das heiße Extrakt gerührt werden sollte, ist es leichter das lose Mushroom Pulver zu verwenden als Kapseln zu öffnen.

Den Extrakt solltest du solange trinken bis sich Puls und Zunge normalisiert haben. Darum ist es gut, wenn du beides einmal in der Woche anguckst und uns auch hier berichtest.

Hier noch ein Anhaltspunkt für dich:

Wie sieht eine gesunde Zunge aus?
Wie fühlt sich ein gesunder Puls an?

Ich weiß, dass wir im Forum einige stille Mitleser mit Vitiligo haben. Vielleicht meldet sich hier jemand bei dir. Die meisten sind sehr misstrauisch, weil sie in ihrer Verzweiflung schon viel Geld in nutzlose Therapien gesteckt haben.

Was wir hier tun, ist keine Vitiligo Behandlung, sondern der Ausgleich von aus der Balance geratener Körpersysteme durch gezielte Ernährungsberatung. Das gibt dem Körper die Kraft zur Eigenregulation. Dafür ist aber Geduld gefragt.
Wer sich lange Zeit falsch ernährt hat, sich zum Beispiel durch zuviel Rohkost geschwächt hat, wird merken, dass Puls und Zunge viel tägliche Stärkung brauchen.

Wir sind gespannt, welche Erfahrungen du machen wirst!

Hallo Vitibar,
Du hast eine sehr interessante Frage über Rohkost aufgeworfen. Hier ist ein Link wo du inzwischen schon mal lesen kannst, dass aus chinesischer Sicht Rohkost für uns Europäer gar nicht so vorteilhaft ist.
Später bekommst du noch mehr Vorschläge für dich persönlich.

Ernährungsfehler: Europäer essen zu viele "kalte" Nahrungsmittel

Den Link für den Artikel findest du in #1 von dem Thema.

Liebe Vitibar,

bei so gut wie jeder Person, die unter Vitiligo leidet, erhalte ich die Info über klumpiges Regelblut oder bei Männern ist es nur an der Zunge zu erkennen. Bei uns muss die Zirkulation gestärkt werden. Rohkost schwächt aber die Zirkulation. Sie wirkt immer kühlend, stoffwechselbremsend.
Ich habe es auch viele Jahre selber falsch gemacht und habe morgens auf leeren Magen große Mengen rohes Obst gegessen und mich gewundert, warum mein Vitiligo bei so "gesunder" Ernährung schlimmer anstelle besser wurde.
Du musst dir vorstellen, dass du ein kleines Öfchen in dir hast, in dem morgens Feuer gezündet wird, das den ganzen Tag brennen soll. Wirfst du hier vor allen Dingen morgens nasses Holz rein, kommt dein Stoffwechsel den ganzen Tag nicht in Gang.
Versuche es. Lasse die Rohkost komplett aus, starte den Tag mit einem warmen Getreide Porridge (dein Obst bitte hier mitkochen in Kombination mit etwas wärmenden Zimt) und beobachte, wie sich dein Puls und das Aussehen deiner Zunge zum Positiven ändert.
Auch Salate solltest du meiden. Iss stattdessen gekochtes Gemüse. Es stimmt nicht, dass es keine Nährstoffe enthält. Sobald du deine ersten Gemüseextrakte getrunken hast, wirst du verstehen, wovon wir hier reden und dass sie alles andere als totgekochtes Gemüse enthalten.

Blutstauungen führen immer zu gereizten Emotionen. Du kannst nichts dafür. Wir müssen nur diese Stauungen auflösen, damit verschwindet auch die üble Laune .