Forum - RE: Vitalpilz-Gemüseextrakt Empfehlung für Goldregine - 6

Hallo liebe Guizhi,

Deine Graupensuppe hat bewirkt, dass meine Zunge "plötzlich" ohne jeglichen Belag war.
Nachdem ich jetzt eine Weile Deinen Empfehlungen weiter gefolgt bin, verspüre ich nach Ewigkeiten in meinen Rücken endlich eine deutliche Besserung.
Ich wollte jetzt nachfragen,ob ich so weitermachen oder etwas ändern sollte.
Heute war mir nach längerer Zeit wieder etwas schwindelig. Die Hautveränderungen zwischen meinen Fingern haben auch deutlich nachgelassen.
Mit meinem Fersensporn habe ich noch zu tun und ich neige seit ein paar Tagen zu Krämpfen in den Beinen und Füßen.
Vielen Dank.

LG Goldregine


[[File:19.01.20.pdf]]

Liebe Goldregine,

ja bitte mache genauso weiter, nur erhöhe das Poria Pulver in deinem Getränk

1 EL Cordypine
2 EL Morinzhi
2 EL Cranberrysaft
2 Messlöffel Poria

Wenn du Krämpfe in Beinen und Füßen hast, nimm bitte 10 Spirulina mit einem Glas Warmwasser.

Liebe Guizhi,
Danke. Ich werde Deinen Rat befolgen, bin ja jetzt sehr motiviert.
Wie lange soll ich die höhere Dosis Poria nehmen? Ist es wegen des Schwindels?

LG Goldregine

Liebe Guizhi,
Danke. Ich werde Deinen Rat befolgen, bin ja jetzt sehr motiviert.
Wie lange soll ich die höhere Dosis Poria nehmen? Ist es wegen des Schwindels?

LG Goldregine

Ja, genau wegen des Schwindels.

Liebe Guizhi,
ich habe das Gefühl, ich komme nicht mehr wirklich weiter. Mit meinem unteren Rücken lässt es sich leben. Es ist schon wesentlich besser, aber noch nicht optimal.
Mein Schwindel war an diesem Wochenende wieder stärker. Ich habe dieses Problem hauptsächlich am Wochenende. Manchmal denke ich, es hängt mit meinen Schlafgewohnheiten zusammen. Ich stehe in der Woche sehr zeitig auf,ca. 5.00 Uhr. Am Wochenende schlafe ich mich dann aus, meistens wird es 8:30 oder auch 9:00 Uhr.
Letzte Woche habe ich aufgrund meiner gelben Zunge Graupensuppe gegessen. Erst war es gut, jetzt sieht sie schon wieder gelb aus.
Ich hatte auch wieder Heißhunger auf Süßes, dem ich auch nachgegeben habe. Das ging wieder eine ganze Weile. Nach dem Essen oder auch Trinken habe ich öfter ein Völlegefühl oder mir ist flau im Magen.
In den letzten Wochen war ich froh, wenn ich meinen Cranberry-Poria-Cordypine Drink 1x täglich geschafft habe. Die Suppe habe ich leider auch nicht mehr ganz so regelmäßig getrunken.
Mir ist nach einer Veränderung. Auch würde ich mich aufgrund des Corona-Virus schützen wollen.
Was würdest Du mir empfehlen?





[[File:08. und 15.03.20.pdf]]

Hallo liebe Goldregine,

Schwindel am Wochende hängt eher mit einem unterschiedlich ausfallenden Frühstück zusammenhängen als mit längerem Schlafen. Was frühstückst du am Wochenende?
Denke immer daran, dass Schokolade den Körper erwärmt und Süßigkeiten Wasserstauungen vermehren. Versuche stattdessen getrocknete Datteln zu naschen oder DXN Cocozhi zu trinken.

Bitte trinke diesen Gemüseextrakt 1-2x pro Tag als Stärkung für dein Immunsystem (gemixt mit Ganoderma; Cordyceps und Poria Extrakt):

100g weißer Rettich
50g Möhre
50g Tomate
50g Datteln
10g Ingwer
5g getrocknete Cranberries

Für deinen Magen nimm 2-3x am Tag einen EL Morinzhi zusammen mit jeweils 3 Lions Mane Presslingen.

Viel Erfolg beim Gesundbleiben !

Liebe Guizhi,

ich esse Samstag in der Regel einen warmen Getreidebrei (meistens Haferflocken mit Hafermilch und weiteren Zutaten wie Leinsamen, Rosinen, getrockneten Aroniabeeren u. ggf. Maulbeeren, Kakaonibs, geröstetem schwarzem Sesam, Paranüsse, Leinöl und frisches Obst wie meistens Birne)
Am Sonntag gibt es ein dunkles Brötchen mit Wurst, Käse, Marmelade oder etwas anderem Süßen, ein Ei.
In der Woche esse ich aus praktischen Gründen Stulle (dunkles Brot)mit Wurst und Käse und immer täglich einen Cream Coffee.
Wieviel Ganoderma, Cordyceps und Poria soll ich dem Gemüseextrakt beifügen?

Liebe Goldregine,

kochst du deinen Haferbrei? Kochst du die Birnen mit?
Birnen wirken stark kühlend, roh noch viel mehr als gekocht und sie können die Ursache deines Unwohlseins sein.

Ganoderma, Poria und Cordyceps Extrakt nimm zu Beginn bitte das Doppelte von dem, was du normalerweise nimmst. Halte die höhere Dosis so lange bis es dir wieder besser geht. Später kannst du wieder reduzieren.

Liebe Guizhi,

den Haferbrei koche ich, aber die Birnen nicht.
Ich werde sie beim nächsten Mal kochen und sehen, ob es mir besser bekommt.
Ich danke Dir für Deine Tipps.
LG Goldregine

Liebe Goldregine,

da man sich am Morgen stärken sollte, sind Birnen zum Frühstück nicht das beste für Dich (auch gekocht kühlen sie noch zu sehr).
Könntest du auf Beeren wie z.B. Heidelbeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Himbeeren, Johannisbeeren wechseln?
Füge euch ein kleines bisschen Zimt bei, wenn du sie kochst.

Liebe Guizhi,

Meine Tochter (26 Jahre) ist seit dem 11. Juli aus Kalifornien zurück. Sie hat dort vorbeugend gegen Corona seit April/Mai im Schnitt 3 mal täglich 3 GL und 1 RG gemeinsam mit 4 Spirulina zu sich genommen. Seit ihrer Rückkehr hat sie die Dosis reduziert auf etwa 1 GL/ 1RG plus 2 Spirulina morgens und abends. In diesem Jahr hat sie in wiederkehrenden Abständen von 1-2 Monaten immer mal wieder akute Halsschmerzen gefolgt von einer leichten Erkältung. Sie fühlt sich dann immer etwas abgeschlagen, aber die Erkältung verläuft zu meist milde, sodass sie nach 6 Tagen i.d.R. wieder gesund war. Seit gestern Abend hat sie Halsschmerzen, leicht gereizte Nasenschleimhäute und ein bisschen Druck auf den Ohren. Vor 2 Wochen hatte sie zudem leichte Kreislaufprobleme für eine ganze Woche mit gelegentlichen Schwindelgefühlen (immer beim Aufstehen aus dem Sitz), wobei sie sich müde und schlapp gefühlt hat. Leichter Schwindel tritt momentan auch wieder auf.
Hast du eine Empfehlung, was sie dagegen tun könnte?

Liebe Goldregine,

bitte erhöht wieder die Menge von RG/GL und Spirulina.
Zusätzlich wäre Lions Mane (3x3 Stück) wichtig, da Wasser im Körper staut.
Startet sie den Tag mit einem warmen Frühstück? Drei warme Mahlzeiten wären sehr wichtig bis es ihr wieder besser geht.
Viel Reis ist gut für sie, bitte kalte Getränke, Milchprodukte und Rohkost vermeiden.

Liebe Guizhi,
ich habe lange Zeit meine Suppe getrunken, wenn zuletzt auch etwas unregelmäßiger und seit ca. drei Wochen gar nicht mehr. Ich würde gerne wieder anfangen und Dich vorher fragen, ob ich etwas verändern soll. (s. Empfehlung vom 15.03.2020). Ich habe immer noch Probleme mit meinem unteren Rücken. Zur Zeit etwas mehr, da ich mir mit Gartenarbeit die Zeit vertrieben habe. Ich hatte in letzter Zeit, auch als ich die Suppe noch getrunken habe, hin und wieder Herzklopfen, als wenn ich aufgeregt wäre. Mein Schwindel ist wesentlich besser geworden. Hin und wieder ist er noch da. Mein Ekzem an den Händen kam immer dann verstärkt zum Vorschein, wenn ich die Suppe getrunken habe.
Ich bitte Dich um Deine Empfehlung zur Suppe und Dosierung der Pilze.
Vielen Dank.

LG Goldregine

Liebe Goldregine,

bitte achte immer auf ein warmes Frühstück, um deine Zirkulation am Morgen kräftig "anzufeuern".
Zusätzlich zu RG, GL, Spirulina solltest du am Morgen auch eine wärmende Black Cumin Plus Kapsel nehmen.

100g weißer Rettich
50g Möhre
50g Bio Zitrone mit Schale
50g Tomate
50g Datteln
10g Ingwer

2x am Tag einen EL Morinzhi und auch die Lions Mane solltest du beibehalten.
Wenn du DXN Kaffee trinkst, gib jeweils einen halben TL Poria mit dazu. Wenn du das Pulver vor dem Aufgießen mit Heißwasser vermischst, löst es sich sehr gut.

Liebe Ghuizhi,

nachdem ich nun Ewigkeiten keine Suppe mehr getrunken habe, aber tägl. ungefähr 1/2 Teel. Mushroompowder, 1/2 Teel. Porias, 7 Spirulina und 3 Lions Mane zu mir genommen habe und es mir besonders vom Schwindel her besser ging, ist es nun gerade wieder schlechter geworden. Besonders mein Herzklopfen ist seit ca. 14 Tagen häufiger täglich zu spüren. Mein unterer Rücken ist gerade etwas besser, aber meine ganze linke Körperhälfte weist "Symtome" auf. Ich habe seit Monaten hin und wieder Kopfschmerzen, die vermutlich aus meiner linken Schulter herrühren oder aber auch vom laufenden Maske tragen. Ich habe am linken Fuß einen Fersensporn. Durch die ständige Fehlhaltung macht sich manchmal mein linkes Knie bemerkbar. Die linke Hälfte meines unteren Rückens, ist auch die, die mir seit Jahren mehr zu schaffen macht als die rechte Seite. Obendrein gehen mir seit ein paar Jahren sukzessive die Haare vermehrt aus. Bis vor kurzem habe ich das für normal gehalten, da es wohl in meinem Alter öfter vorkommt. In den letzten Monaten gehen sie jedoch noch mehr aus. Mittlerweile kann ich es am Oberkopf sehen. Bei der Pulsmessung war der Puls auf der rechten Seite unregelmäßig zu spüren. Ich bitte um eine Suppenempfehlung und um eine Dosierung der Pilze.
Vielen Dank.

LG Goldregine



[[File:Pulstest 05.09.2021.pdf]]



[[File:Pulstest 05.09.2021.pdf]]

Liebe Goldregine,

füge deinem Gemüseextrakt Süßkartoffel und Cranberries bei:

100g weißer Rettich
50g Süßkartoffel mit Schale
50g Möhre
50g Bio Zitrone mit Schale
50g Tomate
50g Datteln
10g getrocknete Cranberries
10g Ingwer

Wenn der Puls rechts und links unterschiedlich schlägt, dann liegen Blockaden im Körper vor. Nimm mehr Ganoderma, um diese Blockaden zu durchbrechen. Du kannst Woche für Woche erhöhen bis sich beide Seiten angeglichen haben.

Zustätzlich zum warmen Frühstück nimm bitte 1 Kapsel Black Cumin für mehr Wärme und 1 Kapsel Andro G um die Leberhitze zu kühlen.
Die aufsteigende Hitze kann zu Haarausfall führen. Abends nimm bitte 2 Andro G.

Poria, Morinzhi, Spirulina behalte bitte bei. Lions Mane 2x am Tag 3 Stück.

Wenn du möchtest, kannst du auch das Ganozhi Shampoo verwenden. Man gibt das Shampoo erstmal trocken auf die Kopfhaut und lässt es 1 Std einwirken, anschließend unter der Dusche aufschäumen und auswaschen. So werden die Haarwurzeln mit vielen Nährstoffen versorgt.

Viel Erfolg damit!

Liebe Guizhi,

vielen Dank für die Empfehlung.
Kannst Du mir bitte noch ein paar Lebensmittel nennen, die ich zur Unterstützung zu mir nehmen könnte?

LG Goldregine

Liebe Goldregine,

wenn der Wärmehaushalt gestört ist, ist es ganz wichtig möglichst nur warm (also gekocht , nichts Rohes) zu essen und warme Getränke zu trinken.

Hier im Forum haben wir außerdem noch eine Liste mit den thermischen Wirkungen von Lebensmitteln, an der du dich orientieren kannst:
Lebensmittel - was wärmt - was kühlt?

Bewege dich viel unter leicht wärmend, neutral und leicht kühlend.

Wärmend und kühlend (rot und blau) solltest du nur in Kombination verwenden und sparsam...

Liebe Guizhi,
als ich Dir Anfang September schrieb, war ich auch noch beim Arzt, hatte aber die Ergebnisse noch nicht. Er hat ein Blutbild gemacht, welches top in Ordnung war. Mein Blutdruck war 140 / 80 und er hat einen unruhigen Puls bemerkt. Außerdem wurde ein EKG erstellt. Meine Sinus-Kurve war in Ordnung, hatte jedoch zusätzliche Ausschläge, die nach seiner Meinung jedoch nicht behandelt werden müssten. Ich hätte zu viel Stress und sollte mal über eine REHA nachdenken. Ich war 1 Woche krank geschrieben und habe danach meinen 3-wöchigen Urlaub angetreten. In der ersten Woche bekam ich eine Erkältung und es ging mir auch nicht besonders gut. Wir sind die letzten 10 Tage an der Ostsee gewesen und heute zurückgekommen. Ich habe weitestgehend versucht, Deine Empfehlungen zu befolgen. Ich habe die Suppe getrunken und RG/GL jede Woche erhöht (bin jetzt bei 2 EL Mushroompowder und müsste nächsten Montag wieder erhöhen). Was mir nicht gut gelungen ist, besonders in den letzten Tagen, war jedoch die Ernährung. Meine Herzschläge waren über die ganze Zeit verstärkt spürbar (mal mehr mal weniger). Besonders fiel es mir auf, wenn ich zur Ruhe gekommen bin. Die letzten 3 Tage etwa hatte ich leichte Kopfschmerzen, leichten Schwindel und hin und wieder war mir leicht übel. Heute war ich in der Apotheke zum Blutdruck messen. Links war er 156/ 84 und der Puls 54. Rechts 142/ 72, Puls 55.
Von meiner Mutter erfuhr ich, dass sie die gleichen Symptome auch in der 50er Lebensjahren hatte und dass das medikamentös behandelt werden musste, ebenso mein Bruder, der schon in jungen Jahren davon betroffen war.
Kann ich denn jetzt Deinen bisherigen Empfehlungen folgen, oder sollte etwas angepasst werden?
Im Übrigen habe ich den Eindruck, dass mir weniger Haare ausgehen.
LG Goldregine