Forum - Haut & Haar » Zusätzliche Suppenzutaten für eine schöne Haut

schwarzer Sesam
Mandeln
Walnüsse

Am besten jeweils eine Portion für 5-10 Minuten in der fertigen Suppe mitkochen und zusammen essen.

Das sollte man aber nicht nur kurzfristig machen, sondern sich am besten zu einer täglichen Gewohnheit werden lassen, dass man immer abwechselnd eine dieser Zutaten mitkocht und isst.
Ihr wisst doch, unser Körper steht auf VIELFALT. Niemals einseitig werden.

Eine Frage: Werden die Nüsse und die Mandeln im Ganzen mitgekocht und gegessen oder gemahlen?

Sie werden im ganzen mitgekocht. Die Walnüsse vielleicht in der Mitte einmal durchgebrochen, mehr nicht!
Die Suppe verändert sich im Geschmack dadurch und natürlich in der Nährstoffzusammensetzung.

Ups, das habe ich noch nicht gehört.
Hast du Ganozhi Zahnpasta da? Kannst die Leberflecke damit einschmieren.
Wenn du Glück hast, verabschieden sie sich nach 2, 3 Wochen auf Nimmerwiedersehen!

Wenn es dir auf der Haut zu scharf ist, kannst du die Zahnpasta auch etwas mit Wasser verdünnen.