Forum - Magen & Darm » ich mag keinen Ingwer

Die Personen, die keinen Ingwer mögen, haben Hitze im Magen aufgrund einer schlechten Zirkulation.

Hier sollte der Ingwer gegen Rettich getauscht werden:

- 20 cm Lauch (ca. 150g)
- halber weißer Rettich (ca. 150 g)
- eine gr. Tomate
- 6 Datteln
- 500 ml Wasser

30 min kochen, abgießen und täglich jeweils 200 ml trinken 1-3x mit jeweils 1-3 Pärchen GL und RG

Wenn man die Suppe in dieser Zusammenstellung immer noch nicht mag, dann hat man ein Problem mit dem Lauch.
In diesem Fall auf die Rettich-Zitronen-Suppe wechseln:

- ein halber weißer Rettich (150 g)
- eine Limone oder kl. Zitrone (30 bis 50g)
- Ingwer (30 bis 50 g) ungeschält
- 500 ml Wasser