Forum - Schwarzwurzel - gut zur Lungenstärkung und Magenstärkung

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#1 | Schwarzwurzel - gut zur Lungenstärkung und Magenstärkung datum

23.12.2014 14:56 (zuletzt bearbeitet: 15.01.2015 11:50)

http://www.spargelhof-elsholz.de/Schwarz...toffe-_-23.html

Die Schwarzwurzel ist in unseren Gano-Suppen eine wärmende Zutat. Sie stärkt das Lungen- und das Magensystem.

LG 灵芝

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#2 | RE: Schwarzwurzel - Inhaltsstoffe datum

27.12.2014 13:28 (zuletzt bearbeitet: 26.11.2017 12:52)

Die Schwarzwurzel gehört zu den Gemüsesorten mit dem höchsten Gesamtnährwert und das, obwohl das Gemüse zu 78 Prozent aus Wasser besteht. Sie ist sehr kalorienarm und eine ausgezeichnete und außerdem wohlschmeckende Wahl für einen gesunden Speiseplan.

Inhaltsstoffe:
Mangan (unterstützt die Entgiftung im Körper)
Kupfer und Eisen (fördern die Blutbildung)
Ballast- und Bitterstoffe
Folsäure
Spurenelemente
Vitamine E, C und B1
Mineralstoffe wie Phosphor, Magnesium und Kalium (wichtig für Nährstofftransport und Verdauung)

Quelle: http://lexikon.huettenhilfe.de/gemuese/schwarzwurzel.html

LG 灵芝

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#3 | RE: Schwarzwurzel - Inhaltsstoffe datum

20.01.2015 00:05 (zuletzt bearbeitet: 21.01.2015 08:15)

Herzchen

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#4 | RE: Schwarzwurzel - Inhaltsstoffe datum

20.01.2015 07:20

Liebes Herzchen,

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LG 灵芝

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